Initiation au Yoga

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Cet événement est terminé
Evénément :
Initiation au Yoga
Début :
septembre 11, 2012 7:30
Fin :
septembre 11, 2012 9:00
Catégorie :
Organisateur :
Studio Lyne St-Roch
Téléphone :
819.769.0424
info@lynestroch.com
Mise à jour :
septembre 13, 2012
Planifié :
Toutes les semaines Jusqu'à octobre 23, 2012 (See all)
Lieu :
Studio Lyne St-Roch
Téléphone :
819.769.0424
Adresse :
270, rue Principale est, Magog, Québec, J1X 4X5, Canada

Les séances sont données sous forme de cours. Démonstration, exécution et correction sont au rendez-vous. Aucune expérience du yoga n’est requise.

Les néophytes apprennent de façon graduelle et sûre les postures et les techniques respiratoires de base. L’apprentissage se fait en douceur, et chaque participant bénéficie des conseils personnalisés du professeur. On acquiert ainsi les fondements du yoga pour pouvoir pratiquer celui-ci correctement. On apprend aussi à mieux prendre conscience de son corps en respirant bien et en exécutant des postures debout, des flexions arrière et des rotations.

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