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Stage de Pranayama

décembre 1, 2013 @ 9:00 - 4:30

$95

Depuis des millénaires, les Yogis ont cultivé l’art de la respiration, discipline qu’ils nomment le Pranayama. Prana désigne globalement l’énergie de vie qui anime toute chose et Ayama signifie, entre autres, maîtrise et allongement du souffle. Le stage vos propose l’apprentissage des bases d’une saine pratique de Pranayama. Vous y découvrirez la relation intime entre votre respiration et votre climat intérieur. Des outils pratiques pour diminuer votre stress et améliorer votre capacité respiratoire et votre santé vous seront présentés. Pour s’inscrire, il est préférable d’avoir une bonne santé respiratoire et il est recommandé de posséder au moins une année de pratique de yoga régulière.

Détails

Date :
décembre 1, 2013
Heure :
9:00 - 4:30
Prix :
$95

Lieu

Studio Lyne St-Roch
270, rue Principale est
Magog, Québec J1X 4X5 Canada
+ Google Map
Téléphone :
819.769.0424

Organisateur

Studio Lyne St-Roch
Téléphone :
819.769.0424
E-mail :
info@lynestroch.com
Site Web :
http://www.lynestroch.com